Víte, že součástí budovy TJ Lokomotiva je i Fitcentrum SpinFit Liberec, které nabízí širokou škálu kvalitního cvičení s instruktorem nebo relaxaci?

"Fitcentrum SpinFit Liberec je sportovní zařízení s mnohaletou tradicí.

Funguje již od roku 2001, ale nyní zažívá svůj comeback pod novým vedením.

Snažíme se rozšířít nabídku cvičení, vyjít vstříc potřebách našich klientů a nabídnout co nejvyšší úroveň sportování pod střechou. Do našeho týmu patří jak stálí instruktoři, kteří cvičí ve SpinFitu řadu let, tak "nováčci", kteří si snaží najít svojí klientelu a již nyní se těší oblibě.

Ve SpinFitu se setkáváte již řadu let se Spinningem a Jumpingem. Nyní jsme pro vás rožšíříli nabídku o další cvičení jako je Pilates, Power Yoga a Zumba. Specialitou SpinFitu je Jumping s posilováním (75 minut) a cyklistická hodina Spinningu (90 minut) s promítáním Tour de France na velkém plátně. Nechybí ani možnost relaxace v naší útůlné sauně, kterou si můžete soukromě pronajmout se skupinkou přátel nebo rodinou ve vámi zvolený čas. Samozřejmostí je i recepce s možností posezení a nabídkou teplých i studených nápojů včetně drobného občerstvení a iontových nápojů.

Pro pojištěnce VZP máme nyní jedinečnou akci (více se dozvíte na našem webu)! Slevy poskytujeme i studentům a seniorům.

Veškeré informace o dění ve SpinFitu naleznete na našich nových internetových stránkách www.spinfit-liberec.cz nebo na našem Facebooku, kde nás najedete pod jménem "SpinFit Liberec".

Naši klienti mohou zdarma využít parkoviště za budovou TJ Lokomotiva, kde je i vchod do SpinFitu." Pokud k nám míříte hlavním vchodem TJ Lokomotivy, pak se nad schodištěm dejte vlevo, projděte chodbou okolo nástěnek, před zrcadlem zatočte vpravo, tři schody dolů a znovu vpravo, kde vás již vítáme.

Kontakty:

• Web: www.spinfit-liberec.cz
• Facebook: www.facebook.com/spinfit
• E-mail: spinfit@spinfit.cz
• Tel. 724 486 306

Ve středu 15.2.2012 proběhlo v Centru Babylon slavnostní vyhlášení ankety o Nejúspěšnějšího sportovce Liberecka.

Naše TJ měla poměrně silné zastoupení v nominacích, a úspěšně zasáhla i do oceněných pozic.

Oceněni byly:

• kategorie dospělí - jednotlivci
• 5. místo    Zita FRYDRYCHOVÁ - oddíl trampolín
• kategorie mládež - jednotlivci
• 8. místo    Romuald KLEMM - oddíl šermu
• 9. místo    Marek VOZKA - oddíl kaonoistiky
• kategorie mládež - družstva
• 3. místo    družstvo trampolín ve složení PELANT, DRAHOŇOVSKÝ

Klub Českých Turistů - TJ Lokomotiva Liberec 

pořádá  1. LEDNA 2012   37. ROČNÍK

"Novoroční výstup na Ještěd"

Prezentace v Horním Hanychově na konečné tramvaje MHD

u turistického informačního  centra od 8.30 do 11.30 hod.

Trasa vede po modré turistické značce cca 4 km na vrchol Ještědu, limit: do 14.00 h.

Každý účastník obdrží na vrcholu pamětní list a příležitostná razítka KČT. Startovné 10,- Kč.

V nabídce bude též k zakoupení tradiční kovový odznak 2012, jako novinka "Turistická vizitka",

kalendář akcí KČT 2012 a další propagační materiály.

Akce je pořádána ve spolupráci se Statutárním městem Liberec, ATJSK a Libereckým krajem.

(Koná se za každého počasí a na vlastní odpovědnost, zákaz chůze pod lany !!)

Milé maminky a tatínkové,  chcete si vyzkoušet, jak bude Vaše děťátko reagovat na kolektiv, na nové prostředí ? U nás máte tu nejlepší možnost. Cvičení rodičů s dětmi je každé pondělí a čtvrtek od 16:30 do 17:30 hodin. Celou dobu budete cvičit společně s Vaším děťátkem pod vedením zkušených instruktorek. Nemáme žádné věkové omezení, jediným požadavkem je to, že děťátko musí chodit.

 

Líbí se Vaší ratolesti pohyb a skotačení na různém nářadí? V tom případě není nic jednoduššího než pokračovat v již známém prostředí a navštěvovat naše hodiny předškolních dětí, kde již není asistence rodiče a dítě si postupně zvyká na samostatnost a rozvíjí své pohybové schopnosti. Cvičení je vždy v pondělí a ve čtvrtek od 16:00 do 17:00 hod.

 

Žákyně + žáci,  tedy děti školního věku, si u nás mohou zacvičit vždy v pondělí a ve čtvrtek od 17:00 do 18:00 hodin. Jedná se o volné pokračování cvičení předškolních dětí, ale zde se již snažíme o rozvoj dalších sportovních dovedností a zaměřujeme se také na rekreačně provozovanou sportovní gymnastiku. Pro děti je pořádán letní tábor, také se zúčastňují různých soutěží. Všechny podrobné informace získáte od instruktorů přímo v Lokomotivě.

 

Aby maminky nezůstaly pozadu za svými potomky, mohou je po cvičření předat tatínkům k následné péči a zůstat si zacvičit aerobic vždy v pondělí od 17:30 do 18:30 a pak od 19:00 do 20:00, ve čtvrtek od 17:50 do 18:50 a od 19:00 do 20:00.

TJ Lokomotiva Liberec 1

pořádá

sportovně zábavné odpoledne pro děti a mládež

K vidění budou ukázky ze sportovní činnosti našich oddílů.

• Basketbalu, házené, kolové, šermu, skoků na trampolíně, volejbalu, zápasu
• pro účastníky akce jsou připraveny různé sportovní i zábavné soutěže, včetně výstupu na cvičnou horolezeckou stěnu
• Pro soutěžící jsou připraveny i odměny.

KDY: 1. září 2011 od 11ti do 17ti hodin

v rámci tohoto sportovního odpoledne bude prováděn nábor do oddílů: